普段のあなたは、どのような情報を受け取っていますか?
その事に意識を向けることで、これまでにはなかったことに、
気づくことでしょう。
ジャンクフードと言われているものがありますが、
その事と同様に、ジャンクな情報というものもあります。
だからこそ、これらの情報を遮断しましょう。
最初のうちは、情報を遮断することで、
これまでには考えることがなかったことに、
気づくことになるでしょう。
それは、不安感です。
人間は帰属意識がなくなってくると、
とても不安な気持ちになってくることが言われています。
だからこそ、帰属意識を持ちつつも、
情報を遮断する良い塩梅を学んでいくことが必要です。
実は、本当に必要な情報などは、限られていることが、
かなり大きな場面で言われていることです。
自身がどのような情報を普段受け取っているかを
充分に考えて見ることにしてみるといいでしょう。
逆に、冷静にこのようなことを考えてみることも、
おもしろいことかもしれません。
普段の自分がどのような情報を受け取っているのかを
意識してみる事です。
そして、更に心の動きを観察してみる事です。
このプロセスを通すことで、色々な事に気づくことでしょう。
自分が何者であるかを知ることにもつながってくるかもしれません。
NLPセラピーでは、自己イメージというものが、とても大事です。
だからこそ、自分が自分自身に対して、どのようなイメージを
持っているかを知ることができると、更に面白いことになることでしょう。
NLPプラクティショナーコースでも、
このあたりのことは学びます。
恐らく、人間関係で悩んだことがない人はいませんよね。
だれもが、一度は、人間関係で悩んだことがあることと思います。
人間関係とは、とても難しいものです。
自分以外の価値観がある中で、時にはその価値観を
受け入れることが嫌な瞬間もあることと思います。
NLPを学ぶ事で、人間関係の行動を高めることができます。
NLPを学ぶ以前のわたしは、人間関係で問題が発生したときに、
そのことに注意を向けることができませんでした。
今では恥ずかしい話ですが、そのことに注意することが、
できるようになってくることができると思うのです。
昔は、コミュニケーションを取るときに、
かなりの失敗をしていたことを覚えています。
しかし、NLPでは、心の状態を知ることができたので、
いまでは、その問題点はなくなりました。
特に、NLPのセラピーを学んだことで、
多くの事がいい方向へ進むようになりました。
NLPを学ぶことによって、そのことに気づくことが、
できるようになってくることは、とても大きな変化だったのです。
NLPセラピーでは、自分の心の問題点を改善することが、
できるようなNLPのテクニックを使います。
人間関係で、どうしても乗り越えることができないことが、
あったときには、どのような事をすればいいのか?
そのことを知ることもできるようになっています。
それが、NLPのテクニックの一つなのです。
NLPを学ぶことによって、そのことがわかってきました。
心のコミュニケーションの問題は、
NLPセラピーで解決することができることが多いのです。
セラピストがセラピーを行う際には、いろいろな事に気づくことが、
普段の心の状態ではなく、別の心の状態に気づくようにする事が、
求められてくるのです。
それは、ニュートラルなポジションに立つことの大切さを
感じ取ることができるといいでしょう。
NLPを学ぶことで、ニュートラルなポジションを学びます。
NLPを学ぶことによって、さらにいい結果を持つ事が、
出来るようになってくることは、いろいろなこととして、視点の持つことになります。
それは、NLPのポジションチェンジと言われているNLPのテクニックからも、
感じることができるものです。
NLPを学ぶことによって、
さらにその事に気づくことができることでしょう。
NLPは、その可能性を持っているものなのです。
ポジションチェンジでは、3つのポジションから、
物事を見ることを行います。
その結果として、別の視点を手に入れることができるものです。
セラピストは、この複数の視点を持っていることが、
求められることになります。
NLPとは、ニュートラルなポジションを手に入れるために、
その事に気づくことができるようになってくるものです。
NLPを学ぶことで、さらにいい結果を持つことができるのではないでしょうか。
その事に気づくことでわかってくるようになってくるものです。
セラピストとしての心の状態を知ることができると、
クライアントとのセッションでも、いい結果を残し、
自己変容を助けることができることでしょう。
その時の自分自身が気づくこととは、
その時に自分にとって、大事なことである事が、
かなりの確率で言えることです。
この傾向について、知ることができるようになってくると、
さらに自分の事を知ることができるでしょう。
NLPとは?という事で、セミナーで学んだ事です。
NLPセミナーの中では、このような表現をされていました。
その表現とは、自分自身の心の状態を知ることが、
できなくなってくることで、目の前の現象についての
認識も変わってくると。
ですので、現在の自分自身の心のなかで、起こっていることは、
現状の自分自身にとって、大事なことであるのは、自明な事です。
さらに、NLPセミナーの中で、言っていたことは、
人は、自分自身の世界観を一つしか持つことができない、という事です。
ですので、もしも自分自身の心が何かを感じているとしたら、
その事に気づくことができている証拠です。
ですので、その事に気づく事が、出来るようになってくることで、
多くのことを学ぶことが出来るようになってくることでしょう。
例えば、自分自身が思っている以上に、その事に敏感になっている事は、
その時の自分にとって、実は大事な事だったします。
その事に気づくことが出来ることで、多くの結果を得ることが、
出来るようになってくることでしょう。
NLPとは、不思議なこのような使い方をすることも、
できるNLPのテクニックと言ってもいいでしょう。
NLPは、とても面白いものですよ。
なんでもそうですが、物事には、順序言われているものがあります。
その順序を壊してしまうと、どうしても悪い方向に物事が言ってしまう事があります。
自分自身の心の形を歪めてしまうことがあります。
特に、セラピーのように、デリケートな心の問題を取り扱うことは、
さらに、そのような事を考えることができると思います。
NLPを使って、セラピーを行なっている人は、
これから話すことは、当たり前の話しすぎて、全く勉強にならないかもしれません。
しかし、これからNLPを使ってみようと考えている人は、
これからのことを知ることができるようにも、なってくることと思います。
NLPを使ったセラピーでは、潜在意識を使う事を行います。
もともと、NLPがセラピーの現場で使われていたことも関係しているかもしれません。
最新鋭のNLPのセラピー的なテクニックは、
NLPコア・トランスフォーメーションと言われているNLPのテクニックです。
このNLPテクニックは、コアステートという心の状態に浸ることを
目指す事を行います。
ただし、ここまで深くNLPセラピーのことを使ってみないまでも、
NLPコース体験会に参加することで、色々な事に気づくことが、
できると思います。
NLPに限らず、セラピーの勉強をしている人は、
NLPと心理療法の繋がりに気づくことができることでしょう。
NLPでも何でもそうですが、物事は段階的に勉強していく中で、
多くの事に気づくことができるようになってくるのです。
自分自身の成果を決めているのは、
自分自身です。
とても以外な事かもしれませんが、
自分自身が思っている以上の効果を
獲得することができるようになるには、
NLPのセルフイメージを勉強することをおすすめします。
この事から分かっていることは、
とても意味のあることかもしれませんが、
さらに、意味のある事として認識することができるのです。
自分自身のセルフイメージが、
自分の成果を決定づけていることを知ることができると思います。
そして、結果として、自分の行動について、
気をつけることが増えることと思います。
例えば、人に対して、傷つけるようなことを
言うことは減ると思います。
また、自分自身能力をさらに拡大することが
できるようになってきます。
なぜなら、セルフイメージと自分の能力の
関係性が分かってくるからです。
NLPのセルフイメージは、NLPワークの中で、
学ぶことができますが、それ以上に普段の生活の中で、
自分の言動や行動に就いて,気をつけることをおすすめします。
「お天道様は見てる」
まさにこの事かもしれません。
世間様に、顔向けできないようなことを行っていると、
そのような顔つきになってくるものです。
ですから、セルフイメージを高めるためには、
世のために人の為になるような事を行っていることが、
とても大切な事です。
そのことが、NLPのセルフイメージを引き上げるために、
とても大切なものです。
これが、NLPのセルフイメージです。
NLPプラクティショナーの中で、自分のセルフイメージが、
上がっていることを認識することができるでしょう。
NLPセミナーで学ぶことは、どのようなことなのか?
入門セミナーとの違いはどのようなものか?
この事に付いて、簡単に説明します。
NLPセミナーには、入門セミナーと
プラクティショナーセミナーもあります。
入門セミナーは、1~2日間の日程で行われています。
また、プラクティショナーは10日間の日程で行ないます。
受講をするならば、プラクティショナーをおすすめしますが、
10日間は時間的にも費用的にも大変なので、
まずは、入門セミナーに参加することもいいでしょう。
本やインターネットでは、学べないものがあります。
これが、NLPセミナーです。
NLPセミナーの雰囲気は、とても明るいものです。
わたし自身は、「あやしい雰囲気」や「わざとらしいポジティブシンキング」が
あったらどうしようと思っていたのですが、
全くそんなことがありませんでした。
ビジネスパーソンの方が多い団体だったからかもしれませんが、
とても常識のある一般的な方しかいなかったので、とても安心しました。
よくあるような、ポジティブシンキングなどをしていたら、
とても白けてしまいますが、そんな事が全くありませんでした。
そして、それぞれがビジネスの分野で頑張っている方達なので、
とてもいいポジティブな雰囲気が漂っていました。
休みの日に、お金を払って勉強する人は、
中々いないですから、そう考えると、
とてもプラス思考の人たちの集まりだと言えると思いました。
NLPセミナーの中身は、こういったところでしょうか。
様々な時代背景の中で、色々なものが誕生します。
たいていの場合は、その出来事とは時代の要請によって、
誕生するのでしょう。
時代に必要とされなくなったモノは、
段々と廃れていってしまうものです。
それでは、時代に求められたものを
研究して知ることはとても有益なことだと思います。
NLPもそのひとつでしょう。
なぜ、NLPが誕生したのか?
そして、NLPは様々な人によって使われてきたのか?
この事は、NLPの知識を得るだけではなく、
他の視点からもとても大切なことです。
NLPの時代背景から、世界の時代背景さえ、
鳥瞰することができるかもしれませんね。
NLPが誕生した時代背景から紹介をしていきましょう。
NLPが誕生したのは、1970年代の事です。
この時代背景の中で、NLPは誕生したのです。
1970年代と言えば、正解が大揺れだった時代の事を
指すでしょう。
この時代には様々な事件がありましたが、
特に有名な大事件は、ベトナム戦争でしょう。
この戦争によって、様々な人の心は
疲弊していしまいました。
特に、戦争に関わった人たちが、
そうだったようです。
実際に戦争に行った人と、家族を戦争に送った人は、
心理的な負担がとても大きかったでしょう。
ベトナム戦争によって、
人々の心はとても疲弊してしまいました。
そして、その時代背景の中で、
人々の心を癒しものが、NLPだったのです。
この当時のNLPの話と、
さらに世界中に人々によって、NLPが使われるようになった話は、
別のページの中で、紹介をしていこうと思います。