普段のあなたは、どのような情報を受け取っていますか？
その事に意識を向けることで、これまでにはなかったことに、
気づくことでしょう。

ジャンクフードと言われているものがありますが、
その事と同様に、ジャンクな情報というものもあります。

だからこそ、これらの情報を遮断しましょう。

最初のうちは、情報を遮断することで、
これまでには考えることがなかったことに、
気づくことになるでしょう。

それは、不安感です。

人間は帰属意識がなくなってくると、
とても不安な気持ちになってくることが言われています。

だからこそ、帰属意識を持ちつつも、
情報を遮断する良い塩梅を学んでいくことが必要です。

実は、本当に必要な情報などは、限られていることが、
かなり大きな場面で言われていることです。

自身がどのような情報を普段受け取っているかを
充分に考えて見ることにしてみるといいでしょう。


逆に、冷静にこのようなことを考えてみることも、
おもしろいことかもしれません。

普段の自分がどのような情報を受け取っているのかを
意識してみる事です。

そして、更に心の動きを観察してみる事です。
このプロセスを通すことで、色々な事に気づくことでしょう。

自分が何者であるかを知ることにもつながってくるかもしれません。

NLPセラピーでは、自己イメージというものが、とても大事です。
だからこそ、自分が自分自身に対して、どのようなイメージを
持っているかを知ることができると、更に面白いことになることでしょう。

NLPプラクティショナーコースでも、
このあたりのことは学びます。